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分かりやすさを重視して記事を作成しております

お体のケアや痛みの予防に役立つ情報を定期的に発信しております

肩こりや腰痛などはちょっとした工夫で避けることができます。施術の後には日常生活において気を付けていただきたいポイントなどを分かりやすくアドバイスしておりますので、根本的なケアを行っていきたい方にぴったりとマッチしています。

また、ご自宅でも簡単にできるストレッチや正しい姿勢を維持する為のコツなどを記事としてまとめ公開しておりますので、ぜひご覧ください。健康的な生活を送りたい方にとって見逃せない情報ばかりです。

  • ほんまち整骨院

    あけましておめでとうございます(^^)

    2024/01/05
    明けましておめでとうございます。今年度もほんまち整骨院ではしっかりとみなさまの健康作りのお手伝いをさせていただきますさっそくほんまち整骨院では交通事故のかたが来院されましたお正月...
  • ほんまち整骨院

    ほんまち整骨院では交通事故無料で施術します

    2023/12/20
    こんにちは(^^)大牟田市本町にあるほんまち整骨院です(*^_^*)明日木曜日と明後日金曜日は雪予報になってますね去年の1月も雪で交通事故が多くほんまち整骨院でも何人か雪で後ろから追突されたという患...
  • ほんまち整骨院

    交通事故治療が無料で受けることが出来ます

    2023/12/06
    こんにちはほんまち整骨院ですかなり久しぶりの投稿になってしまいました(;^_^Aタイトルにも載せていますがほんまち整骨院では交通事故の治療が無料で受けることができます(^^)これは交通事故に遭って...
  • ほんまち整骨院

    雪道での交通事故治療無料でできます

    2023/01/25
    おそくなってしまいましたが、あけましておめでとうございます今年もみなさまの健康のお手伝いをしていきますのでよろしくお願いいたします前回のブログからいつのまにか一ヶ月が経過していま...
  • ほんまち整骨院

    姿勢を真っすぐに①

    2022/12/14
    こんにちは(^^)大牟田市のほんまち整骨院です(*^_^*)最近みなさんは「インナーマッスル」という言葉をよく聞きませんか??インナーマッスルの反対の用語としては「アウターマッスル」といいます人間の...
  • ほんまち整骨院

    肩こり頭痛

    2022/12/08
    こんにちは(^^)大牟田市のほんまち整骨院です(*^_^*)前回のつづきですがいわゆる「肩こり」ですがこれを解消するには実はとてもシンプルで背中を真っすぐにすればいいだけなんです!!!けっこう簡単じ...
  • ほんまち整骨院

    頭痛について

    2022/11/17
    こんにちは(^^)大牟田市のほんまち整骨院です(*^_^*)今日はこの前の続きです頭痛のはなしですが前回首の神経が挟まれると「緊張型頭痛」が起きますよ~~~とお話しました他にも首のところで神...
  • ほんまち整骨院

    頭痛はありませんか?

    2022/11/15
    こんにちは(^^)大牟田のほんまち整骨院です(*^_^*)四十肩五十肩ですが四十肩五十肩の原因のひとつは石灰沈着ですそのほかにも肩関節の拘縮といって肩関節が固まった状態のものがありますこのような様態...
  • ほんまち整骨院

    四十肩五十肩③

    2022/11/07
    こんにちは大牟田市のほんまち整骨院です(*^_^*)前回に引き続き四十肩、五十肩です原因は3つのいずれかですというところまでお話したとおもいますそれで原因ですがまず、ひとつは首のところで神経が挟...
  • ほんまち整骨院

    四十肩、五十肩②

    2022/10/26
    こんにちは(^^)大牟田市のほんまち整骨院です前回の「四十肩、五十肩」のつづきですが肩が上がらない状態を招いている原因は石灰沈着がほとんどで肩に石灰が溜まって肩が上がらなくなるこれを...
  • ほんまち整骨院

    四十肩 五十肩 肩が上がらない

    2022/10/19
    こんにちは(^^♪大牟田市のほんまち整骨院です(^^)本日は肩関係ということで「四十肩」「五十肩」について書こうと思います(^^)みなさん病院や整骨院に行く時はどんなときですか?わたしは痛みや体調が...
  • ほんまち整骨院

    肩こり3

    2022/10/05
    こんにちは(^^)大牟田の本町にあるほんまち整骨院です(*^_^*)前回お話したつづきですが骨盤がうしろ倒れているから肩がこるとお話しました(/ω\)では骨盤が後ろに倒れないいちばんいい方法とはですが。...
  • ほんまち整骨院

    肩こり2

    2022/09/13
    こんにちは(^^)ほんまち整骨院です(*^_^*)本日も肩こりについておはなししていきます(^^)前回もみなさんがお悩みの肩こりについてお話をしていきましが要するになにが言いたかったかというと真っすぐな...
  • ほんまち整骨院

    肩こりについて

    2022/09/07
    こんにちは(^^)ほんまち整骨院です本日はみなさんのからだのお悩みでもトップ3に入るのではないかと思う「肩こり」についてお話しようと思います(^^)結論から言うと肩こりの正体は「肩つり」というも...
  • image_6483441

    姿勢改善猫背矯正反り腰

    2022/08/25
    こんにちは(^^)ほんまち整骨院です久しぶりの更新になってしまいました前回はインナーマッスルがない方は30分立ってるのがつらいとお伝えしましたインナーマッスルは体を支える筋肉なんです...
  • ほんまち整骨院

    インナーマッスル体幹ほんまち整骨院姿勢矯正

    2022/08/04
    みなさんこんにちは(^^)大牟田市本町にあるほんまち整骨院です(*^_^*)本日はインナーマッスルについて少しお話したいと思います(^^♪みなさんインナーマッスルという言葉は聞いたことはあるますか???...
  • ほんまち整骨院

    腰痛、腰が痛い、立ってると腰が痛む、立つと...

    2022/07/29
    こんにちは(^^)大牟田市本町にあるほんまち整骨院です(*^_^*)今日は腰痛について少しお話しをしようとおもいます実は腰痛には大きく2つに分けて腰痛の型があるんです(≧◇≦)1つ目は椅子から立...
  • ほんまち整骨院

    産後の骨盤矯正

    2022/07/20
    こんにちは(^^)大牟田のほんまち整骨院です!!今日は産後の骨盤矯正のお話をしますね(^^)よく女性で産後に骨盤が開いてお尻大きくなったとかむくみがでてきたとかそういうお話を患者さまからよくお聞...
  • ほんまち整骨院

    インナーマッスル② 〜生活のなかのインナーマ...

    2022/07/15
    こんにちは(^^)大牟田市で交通事故治療、猫背矯正、骨盤矯正、姿勢矯正、頭痛、吐き気、ポッコリお腹、腰痛、肩の痛み、肩こり、寝違え、生理痛、反り腰、インナーマッスルトレーニング、すぐに痛みを...
  • ほんまち整骨院

    インナーマッスル① 〜インナーマッスルについ...

    2022/07/13
    こんにちは(^^)大牟田市で交通事故治療、猫背矯正、骨盤矯正、姿勢矯正、頭痛、吐き気、ポッコリお腹、腰痛、肩の痛み、肩こり、寝違え、生理痛、反り腰、インナーマッスルトレーニング、すぐに痛みを...
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    query_builder 2022/12/14

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加齢によって身体機能が衰えてしまったり、プロポーションが崩れてしまったりするのは仕方のないことだと諦めてしまわれる方は多くいらっしゃいますが、正しい方法によって改善に導いていくことは決して不可能ではございません。例えば、骨盤のバランスを整えることですっきりとした腰回りを手に入れた方や、インナーマッスルトレーニングでより健康的な生活に実現できた方は多くいらっしゃいます。ほんまち整骨院では老若男女を問わず幅広い方のご相談を承っておりますので、お体のことでお悩みがございましたら一度お話をしてみませんか。

また、幅広い方にとって有益なものを中心に、お体について知っていただきたい情報を記事としてまとめております。筋肉や骨格のプロフェッショナルだからこそお伝えできるハイレベルな記事となっておりますが、随時解説もあり読みやすくなっています。